結果発表！９日間のダイエット豆乳クッキーの晩御飯。
とりあえずこんな感じ。
■特に運動しなかった
■夜食も間食もしなかった
■ぜんぜん苦痛ではなかった。お昼に焼肉とか食べたし。
食べないことへのストレスは過去経験したどのダイエットよりも無かった。
お昼や朝は今までどおり、いやそれ以上に食べたから。
やはり、夜のカロリー制限が効果絶大なのだろう
こちらが今回割私が購入したお店です。→→
大豆気分
最近株式公開したみたい・・・？
続ける覚悟があるなら注文は先手を打って早めにしないと頼んでも直ぐ来ないのが難点。
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■特に運動しなかった
■夜食も間食もしなかった
■ぜんぜん苦痛ではなかった。お昼に焼肉とか食べたし。
食べないことへのストレスは過去経験したどのダイエットよりも無かった。
お昼や朝は今までどおり、いやそれ以上に食べたから。
やはり、夜のカロリー制限が効果絶大なのだろう
こちらが今回割私が購入したお店です。→→
続ける覚悟があるなら注文は先手を打って早めにしないと頼んでも直ぐ来ないのが難点。
投稿者:ちょい悪オヤジを目指す社長
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